Правильно підібране взуття для дитини – основа його здорових ніг. Читайте, коли купувати перше дитяче взуття та як правильно його вибрати.
1. Купуйте взуття тільки на перших кроках
Поки ваш малюк не почне ходити, не зав'язуйте його ніжки в туфлі або шкарпетки з жорсткою підошвою. Таким чином можна порушити його правильний розвиток – дитина не зможе досліджувати навколишнє середовище та землю ніжками. Однак, коли він починає робити свої перші кроки, переконайтеся, що він завжди пересувається по твердій поверхні, і на ньому зручне дитяче взуття з достатньою амортизацією. Йому чудово підходить ходіння босоніж, але тільки по піску або траві — тоді стопа працює тривимірно, а коліна і суглоби не піддаються ударам.
2. Інвестуйте в новеньке взуття
Ми знаємо, що успадкування взуття від старшого брата чи сестри економить батькам гроші, але, на жаль, це може погано позначитися на ногах молодшої дитини. Кожна дитина ходить по-різному, тому її взуття формується певним чином. Носіння взуття після дитини, яка мала дефект стопи, може спричинити появу такого ж дефекту у другого малюка.
3. Виміряйте стопи дитини перед походом в магазин
Не купуйте дитяче взуття «на око». Виміряйте довжину і ширину стопи дитини, потім додайте 5-10 міліметрів. Такий запас дозволить стопі рухатися природно при ходьбі. Ходіть за покупками завжди разом – дитина повинна взутися і пройти в них кілька кроків по магазину, щоб переконатися, що вони їй хороші. Не забудьте дізнатися, чи потрібні вашій дитині індивідуальні ортопедичні устілки.
4. Зверніть увагу на найважливіші елементи взуття
Дитяче взуття повинна мати жорсткий каблук, що досягає трохи вище щиколотки. Це забезпечить хорошу стабілізацію п'яти та підтримуватиме її правильне положення. Крім того, приділіть велику увагу підошві. Вона повинна бути настільки м'якою, щоб її було легко зігнути трьома пальцями. Пам'ятайте також про досить широкі пальці — інакше взуття буде здавлювати пальці вашої дитини. Крім того, подивіться на кріплення. Липучки або шнурки повинні добре натягувати матеріал на середню частину стопи і відкриватися далеко до пальців. Якщо вони занадто жорсткі, то не дадуть стопі вигнутися вгору. Останнє питання – це матеріал: він повинен бути повітропроникним, через схильність дитячих ніжок потіти.
5. Регулярно перевіряйте розмір стопи вашої дитини
Немовлятам найкраще вимірювати стопи кожні кілька тижнів, а дітям від 3 до 6 років — раз на 3 місяці. Контроль розміру вкрай важливий, оскільки носіння занадто маленького взуття може сприяти порушенням постави та перевантаженню суглобів.
Також варто час від часу оглядати маленькі стопи у фахівця – ортопеда-подолога. Комплексне обстеження дозволить виявити будь-які відхилення у розвитку вашої дитини.
