Ми звертаємось до лікарів тоді, коли вже щось конкретно болить, а коли відчуваємо душевний біль, тривогу, страх, депресію, часто боїмось про це розповісти близькій людині. Що ж насправді відбувається з нашим організмом у такі моменти і де у Жмеринці можна отримати безкоштовну і професійну підтримку у таких випадках, – про це йшлося під час проведення Дня спільнодії «Маршрути послуг з метального здоров’я в громаді».
Жмеринська громада – активний учасник міжнародного проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», завдяки яким лікарі, психологи, соціальні працівники, педагоги мали змогу вдосконалити свою професійну майстерність і допомагати людям, які опинились у важких життєвих ситуаціях. Також у громаді реалізовано 2 великі проєкти у сфері психосоціальної підтримки.
Заступник міського голови Ольга Боровська
Заступник міського голови Ольга Боровська розповіла, що у Жмеринці такі послуги безкоштовно надають на базі новоствореного простору «Дбаю про себе» по вулиці Училищна, 9. Більше того, всі сімейні лікарі пройшли навчання mhGAP, і вже надають безоплатні послуги з охорони ментального здоров’я.
Отож, куди звертатись, коли «болить душа», розповідаємо у нашій публікації!
На зустріч із координаторами Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською, завітали представники соціальної сфери, лікарі, психологи, фахівці Інклюзивно-ресурсного центру, соціальні педагоги, освітяни та інші представники галузей, які щодня співпрацюють з різними категоріями людей.
Координаторка Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» у Вінницькій області Олена Бесараба та координаторка проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я» Аліна Кобець розповіли, що у Вінницькій обласній військовій адміністрації утворено сектор з питань ментального здоров’я людей, який допомагає залучати кошти на реалізацію проєктів, що мають на меті підтримати українців у час війни, адже саме після повномасштабного вторгнення багато людей потребують психосоціальної підтримки.
«Згідно психологічних досліджень, понад 90% українців мали хоча б один із симптомів тривожного розладу, а 57% перебувають у зоні ризику розвитку ментальних порушень, які фактично є незворотними. Однак українці не мають звички звертатись до лікарів у таких випадках, і 31% взагалі не вважають свої проблеми достатніми для того, щоб звертатись до фахівців, і основним бар’єром є необхідність розповісти про свою проблему іншій людині (навіть якщо це професійний психолог чи психотерапевт), – акцентувала Ольга Боровська. –
До речі, тут ми пояснюємо різницю між психологом і психотерапевтом.
Отже, коли болить фізично, ми готові йти до лікаря, а коли ментально – тоді на цей крок українці не готові.
Саме тому у Жмеринській громаді було сформовано стратегію розвитку і збереження ментального здоров’я жителів громади».
За результатами діяльності програми «Ти як?» у минулому році Жмеринська громада отримала одразу 3 відзнаки.
Жмеринська міська територіальна громада відзначена в номінації «Найкраща громада «Ти як?» у сфері освіти. Простір «Дбаю про себе», створений на базі комунальної установи «Інклюзивно-ресурсний центр» Жмеринської міської ради отримав перемогу в номінації «інновація «Ти як?» у сфері освіти.
Простір «Дбаю про себе» переможець в номінації «Формула стійкості». Нагороду в номінації «Формула стійкості» Простір здобув завдяки колективній роботі мистецьких гуртків громади, під керівництвом майстрині Інни Подзігун, дружини зниклого безвісти захисника України Сергія Подзігуна.
Консультант проєкту «Ти як?» у Жмеринській громаді Олена Гулько під час презентації розповіла про напрямки співпраці у Жмеринській громаді у сфері надання послуг з психосоціальної підтримки.
Серед популярних у нашій громаді: закриті зустрічі з психологами дружин захисників, родин полеглих Героїв, осіб із числа ВПО та іншими категоріями населення.
Відвідування майстер-класів з інтуїтивного живопису в міському історичному музеї, занять з плавання і одержанні безкоштовних абонементів на плавання в міському басейні.
Послуги тренера-реабілітолога для ветеранів війни, які проходять реабілітацію.
Послуги і консультації сімейних лікарів, кожен із яких має сертифікати навчання mhGAP.
Заняття в парку зі скандинавської ходьби, організовані зустрічі з йоги, участь в освітніх проєктах з обміном досвідом власної історії життєстійкості.
Заняття на вуличних тренажерах на свіжому повітрі у просторі «Дбаю про себе» та багато інших.
У ході діалогу фахівці обговорили маршрут пацієнта і структуру координації дій під час звернень людей у таких випадках.
Де у Жмеринці працює простір «Дбаю про себе»? По вулиці Училищна, 9. Тел. 068-574-78-81
