У четвер, 27 лютого, з 8.30. до 16.00 години в ЦРЛ відбудеться забір крові для потреб поранених військовослужбовців.
«Вінницький обласний центр служби крові» Вінницької області та КЗ «Центральна районна лікарня» запрошують жмеринчан і гостей міста долучитись до хорошої справи і стати донорами різних груп крові для військовослужбовців, адже донорство – це маленький внесок у нашу перемогу!
Кожен може здавати кров, якщо:
- 1. Почуваються добре та мають бажання допомогти нашим військовим ЗСУ.
- 2. Не мають протипоказань до донорства.
- 3. Віком від 18 до 60 років.
- 4. Вагою від 50 кг.
- 5. При собі мати документ, підтверждаючий вашу особистість.
Як підготуватися до цієї процедури ?
1.Намагайтеся якомога краще відпочити перед донацією, щоб організм був відновлений і готовий.
2.Пийте багато води. До та після донації важливо пити достатню кількість води, щоб запобігти відчуттю слабкості.
3. Стежте за харчуванням. Краще не вживати жирну й важку їжу, а натомість зосередитись на складних вуглеводах (картопля, каші, макарони), продуктах, що містять залізо (птиця, риба, чорнослив, броколі) і вітамін С (цитрусові, зелень, томати).
4. Відмовтесь від:
- ліків за 72 години до процедури;
- енергетичних напоїв за 48 годин;
- куріння хоча б за 2 години.
Від початку повномасштабної війни в українських центрах крові жодного разу не виникало критичної нестачі. Це означає, що ми – українці – неймовірні. Але резерву не буває забагато. Особливо зараз.
Донорство — це більше, ніж просто здача крові. Це життєва філософія. Наша кров переможе!
